Pavot de Californie - Eschscholzia californica

Le pavot de Californie est une vivace souvent cultivée en annuelle. Originaire de l’Ouest américain, elle offre de superbes fleurs orange, prisées en ornement. Elle pousse en sol léger, drainé, en plein soleil, et résiste jusqu’à –10 °C. Elle se ressème aisément. En phytothérapie, elle est utilisée pour ses effets sédatifs, anxiolytiques et légèrement analgésiques. Les peuples Cahuilla, Costanoan et Chumash l’utilisaient pour calmer la douleur, favoriser le sommeil et apaiser les enfants. Les Chumash y associaient aussi des usages rituels liés au rêve et à la tranquillité de l’esprit. Elle se sème directement en place au printemps ou en automne, sans repiquage, et supporte bien les terrains secs.